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Curso de relajación

curso de relajación

En este curso, te invitamos a embarcarte en un viaje de auto-descubrimiento y bienestar interior a través de la práctica de la meditación guiada.

Diseñado para aquellos que buscan calmar la mente, reducir el estrés y encontrar un oasis de paz en medio del ajetreo diario, este curso te ofrece las herramientas y técnicas necesarias para cultivar la tranquilidad y la serenidad en tu vida.

Tendrás una experiencia completa de relajación a través de una serie de audios cuidadosamente elaborados, cada uno guiándote suavemente a través de diferentes prácticas meditativas.

Incluido el 21%% de impuesto

¿Qué aprenderás?

  • Aprenderás a relajarte de una forma sencilla
  • Puedes escuchar los audios donde quieras para encontrar un momento de paz y tranquilidad siempre que lo necesites

Materiales incluidos

  • Audios para hacer relajaciones guiadas

Requisitos

  • Cualquier persona puede apuntarse al curso

Contenido del curso

Bienvenida

  • Bienvenida al curso
    00:00

Curso de relajación