Menopausia sin sofocos
Sofocos, cambios de humor, insomnio o niebla mental: acompañamos tu menopausia trabajando cuerpo y emociones, con Carlos y Vanessa, naturópatas expertos.
Reserva tu llamada gratuita de 30 min¿Sientes que ya no te reconoces?
Los sofocos te pillan por sorpresa
Te suben de golpe en una reunión, en la calle, de noche, sin avisar, y ya nunca sabes cuándo va a tocar.
No duermes del tirón
Te despiertas empapada de sudor a media noche y luego cuesta media vida volver a conciliar el sueño.
Te reconoces menos
Cambios de humor que antes no tenías, irritabilidad, ganas de llorar sin venir a cuento.
La niebla mental te preocupa
Te cuesta concentrarte, se te olvidan palabras, y te preguntas si es solo cansancio o algo más.
Nadie te lo explica bien
Te dicen "es la edad" y ya está, sin darte herramientas reales para llevar esta etapa.
Buscas una opción natural
No quieres depender de hormonas sin más, pero tampoco sabes por dónde empezar tú sola.
No tiene por qué ser así. Esta etapa también se puede acompañar bien.
Un acompañamiento que no vas a encontrar en otro sitio
Doble acompañamiento
Carlos y Vanessa, naturópatas expertos, trabajan contigo a la vez el cuerpo y las emociones. Dos miradas, un mismo enfoque integrativo.
Trabajamos tus emociones
Cambios de humor, tristeza, ansiedad. Sostenemos lo que a menudo nadie mira en la menopausia, con un protocolo emocional personalizado para tu caso.
Seguimiento activo
No esperamos a que preguntes: te seguimos de cerca por WhatsApp hasta que consigas tu objetivo.
Beneficios del programa
Menos sofocos, más control
Alivia los sofocos y los sudores nocturnos, para que dejen de dictar cómo te va el día.
Duermes mejor
Trabajamos las alteraciones del sueño para que concilies y descanses de verdad.
Mente más clara
Alivia la niebla mental, para que vuelvas a confiar en tu concentración y tu memoria.
Emociones más estables
Sostiene los cambios de humor, la tristeza o la ansiedad asociados a esta etapa.
Alimentación a tu medida
Recomendaciones personalizadas para esta etapa, no una dieta cerrada.
Desde donde estés
Sesiones por videollamada, sin desplazamientos, con la misma cercanía que en consulta.
Así de simple es dar el primer paso
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1
Escríbenos por WhatsApp
Cuéntanos qué te está pasando en esta etapa: sofocos, sueño, ánimo, lo que sea.
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2
Reserva tu llamada gratuita de 30 minutos
Por videollamada y sin compromiso, valoramos juntos si tu caso encaja con el programa.
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3
Si encaja, empezamos
Diseñamos contigo tu protocolo personalizado y arrancamos las 6 sesiones del programa.
Carlos y Vanessa
Carlos Galán
Acompaña a mujeres en la transición de la menopausia, buscando el origen físico real de los sofocos, el insomnio y la niebla mental. Combina Naturopatía con una alimentación personalizada para esta etapa.
Vanessa Fernández
Se especializa en el equilibrio emocional y energético, sosteniendo los cambios de humor y ayudándote a liberar los bloqueos que a menudo acompañan esta etapa.
¿Quieres que valoremos tu caso? Empieza con una llamada gratuita de 30 minutos, sin compromiso.
Reserva tu llamada gratuita de 30 minPreguntas frecuentes
Reserva tu llamada gratuita de 30 min y cuéntanos qué te está pasando. Si vemos que el programa encaja con tu caso, te explicamos cómo trabajaríamos juntas.
Hablamos de tu caso: los síntomas que tienes, tu historial hormonal y qué has probado hasta ahora. Valoramos juntos si el programa encaja contigo y, si es así, te explicamos los siguientes pasos.
6 sesiones individuales de 60 minutos por videollamada, impartidas conjuntamente por Carlos y Vanessa.
No. Todas las sesiones son por videollamada, estés donde estés.
Sí. Las técnicas naturales que aplicamos no sustituyen ni excluyen la atención o el tratamiento médico o farmacológico convencional prescrito por profesionales sanitarios.
Te lo diremos con honestidad y te orientaremos hacia lo que sí puede ayudarte.
Lo que cuentan quienes ya han pasado por aquí
"Los sofocos me tenían agotada, sobre todo de noche. En pocas semanas noté que bajaban de intensidad y por fin volví a dormir del tirón."
"No sabía que se podía trabajar la parte emocional de la menopausia. Con Vanessa entendí muchos cambios de humor que llevaba meses sin explicarme."
"Buscaba algo natural, sin más hormonas. El acompañamiento de Carlos y Vanessa me ha devuelto la claridad mental y las ganas de hacer cosas."
Vive tu menopausia de otra manera
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Reserva tu llamada gratuita de 30 minLas técnicas naturales que aplicamos no sustituyen ni excluyen la atención o el tratamiento médico o farmacológico convencional prescrito por profesionales sanitarios.